Pendidikan Seks
oleh Amanda MacMillan
Tentu, Anda tahu dasar-dasarnya seperti burung dan lebah, tapi berapa banyak Anda benar-benar tahu tentang apa yang terjadi pada tubuh dan pikiran Anda, saat Anda sedang jatuh cinta atau melakukan hubungan seksual.
Berikut adalah 10 fakta aneh tentang cinta dan seks yang mungkin mengejutkan Anda.
1. Pasangan yang menikah kemungkinan memiliki DNA yang mirip
Para ilmuwan sudah tahu bahwa orang cenderung memilih pasangan romantis dengan karakteristik yang sama, seperti usia, ras, agama, pendapatan, dan latar belakang pendidikan. Tapi sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Prosiding National Academy of Science menemukan bahwa orang juga cenderung menikah dengan orang yang DNA mirip.
Ketika peneliti mempelajari materi genetik dari 825 pasangan kulit putih Amerika, mereka menemukan perbedaan sedikit dalam DNA antara orang-orang yang sudah menikah dari antara dua individu yang dipilih secara acak dalam lomba yang sama. Bahkan, mereka menghitung bahwa kecenderungan untuk berpasangan dengan pasangan genetik yang mirip adalah sekitar sepertiga dari peserta seperti kecenderungan berpasangan dengan seseorang yang berpendidikan sama.
2. Kolesterol dapat menurunkan kinerja di kamar tidur
Selain merusak arteri jantung karena bekerja lembur, kolesterol tinggi juga dapat berkontribusi untuk disfungsi ereksi pada pria. Bahkan, ED (erectile dysfunction) dapat berfungsi sebagai tanda peringatan untuk penyakit kardiovaskular.
Berita bagus? Pria yang mengambil statin atau obat lain untuk menurunkan kolesterol mereka cenderung mengalami perbaikan dalam fungsi seksual mereka. Menurut sebuah studi 2014 oleh para peneliti di Rutgers University, Robert Wood Johnson Medical School. Tentu saja, obat tidak boleh diresepkan untuk mengobati ED sendiri, kata para peneliti, karena kondisi ini juga dapat disebabkan oleh masalah fisik atau emosional lainnya.
3. Gula darah rendah dapat membuat perselisihan perkawinan
Argumen dan agresi antara suami dan istri kadang-kadang dapat menjadi hasil dari kadar glukosa darah rendah, kata para peneliti Ohio State University.
Tentu, Anda tahu dasar-dasarnya seperti burung dan lebah, tapi berapa banyak Anda benar-benar tahu tentang apa yang terjadi pada tubuh dan pikiran Anda, saat Anda sedang jatuh cinta atau melakukan hubungan seksual.
Berikut adalah 10 fakta aneh tentang cinta dan seks yang mungkin mengejutkan Anda.
1. Pasangan yang menikah kemungkinan memiliki DNA yang mirip
Para ilmuwan sudah tahu bahwa orang cenderung memilih pasangan romantis dengan karakteristik yang sama, seperti usia, ras, agama, pendapatan, dan latar belakang pendidikan. Tapi sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Prosiding National Academy of Science menemukan bahwa orang juga cenderung menikah dengan orang yang DNA mirip.
Ketika peneliti mempelajari materi genetik dari 825 pasangan kulit putih Amerika, mereka menemukan perbedaan sedikit dalam DNA antara orang-orang yang sudah menikah dari antara dua individu yang dipilih secara acak dalam lomba yang sama. Bahkan, mereka menghitung bahwa kecenderungan untuk berpasangan dengan pasangan genetik yang mirip adalah sekitar sepertiga dari peserta seperti kecenderungan berpasangan dengan seseorang yang berpendidikan sama.
2. Kolesterol dapat menurunkan kinerja di kamar tidur
Selain merusak arteri jantung karena bekerja lembur, kolesterol tinggi juga dapat berkontribusi untuk disfungsi ereksi pada pria. Bahkan, ED (erectile dysfunction) dapat berfungsi sebagai tanda peringatan untuk penyakit kardiovaskular.
Berita bagus? Pria yang mengambil statin atau obat lain untuk menurunkan kolesterol mereka cenderung mengalami perbaikan dalam fungsi seksual mereka. Menurut sebuah studi 2014 oleh para peneliti di Rutgers University, Robert Wood Johnson Medical School. Tentu saja, obat tidak boleh diresepkan untuk mengobati ED sendiri, kata para peneliti, karena kondisi ini juga dapat disebabkan oleh masalah fisik atau emosional lainnya.
3. Gula darah rendah dapat membuat perselisihan perkawinan
Argumen dan agresi antara suami dan istri kadang-kadang dapat menjadi hasil dari kadar glukosa darah rendah, kata para peneliti Ohio State University.
Dalam sebuah penelitian tahun 2014, mereka meminta 107 pasangan menikah untuk menguji gula darah mereka setiap malam dan pagi berdasarkan bagaimana tingkat kemarahan mereka. Salah satu alasan yang mungkin? gula darah rendah dapat menyebabkan orang merasa lapar dan karena itu orang rewel dan mudah marah.
"Ini saran sederhana tetapi bekerja," kata penulis Brad Bushman, PhD. "Sebelum Anda memulai percakapan yang sulit dengan pasangan Anda, pastikan Anda tidak lapar."
4. Sebuah perjalanan panjang dapat membantu memperkuat hubungan Anda
Sebuah mobil dengan melakukan perjalanan panjang kadang-kadang mungkin tampak seperti tempat terburuk, Anda terjebak di kursi Anda selama berjam-jam. Tetapi apa yang membuatnya bekerja memperkuat hubungan pasangan, kata Johnson. "Banyak ditemukan pasangan yang naik mobil dalam waktu panjang menjadi cara yang baik dan bekerja mengatasi masalah yang dibutuhkan dengan memberi perhatian dan berkomunikasi terhadap pasangan melalui perjalanan panjang," katanya.
Perjalanan panjang juga bisa menjadi waktu yang baik untuk mengenal pasangan Anda lebih baik, tambahnya. "Tanyakan pertanyaan rinci tentang harapan mereka untuk masa depan, fantasi terliar mereka, atau kenangan masa kecil mereka. Kemudian, menjadi pendengar yang baik dan meminta tindak lanjut secara nyata pertanyaan yang berarti bagi Anda berdua."
5. Memalsukan “orgasme" tidak selalu buruk
"Ini sering diasumsikan bahwa orang pura-pura orgasme karena mereka tidak menikmati diri mereka sendiri atau mereka hanya ingin suami mereka tidak kecewa," kata Garcia. Tapi kadang-kadang, meletakkan pada pada waktu tepat adalah bagian dari kenikmatan, ia menambahkan. "Seks adalah performatif, dan kadang-kadang menyenangkan bagi kedua belah pihak untuk mendapatkannya.
Berbicara tentang berpura-pura orgasme! apakah Anda tahu bahwa pria melakukannya juga? Mereka juga melakukan dan sering, kata Garcia, sering untuk alasan yang sama dilakukan perempuan. (Karena seks melibatkan banyak cairan pula, itu tidak selalu mudah untuk mengatakan apakah dia ejakulasi atau tidak.)
6. Cuddling (kelon) pasca seks dapat meningkatkan kepuasan Anda
Mencium, membelai, cuddling (pria memeluk wanita yang berbaring menyamping dari belakang) dan berbicara sayang setelah berhubungan seks mungkin sama pentingnya untuk kepuasan hubungan suami istri.
Ketika peneliti meminta pasangan untuk menghabiskan lebih banyak waktu berpelukan bersama-sama setelah berhubungan seks, mereka yang melakukannya lebih tinggi merasa puas secara keseluruhan daripada yang tidak.
Hal ini mungkin harus dilakukan dengan pelepasan oksitosin, kata Johnson, yang dilepaskan selama hubungan seksual, selama kontak antara kulit dengan kulit secara berkelanjutan. "Pasangan yang meningkatkan hubungan seksual mereka dengan memeluk atau lainnya sebelum, selama atau setelah berhubungan seks memperkuat ikatan mereka," katanya.
7. Cinta adalah baik untuk kesehatan Anda
Pernikahan muncul untuk memperkuat kerangka pria, menurut sebuah studi University of California Los Angeles, terutama jika mereka menunggu sampai setelah usia 25 untuk mengikat pernikahan. Para peneliti tidak yakin mengapa, tetapi itu menunjukkan bahwa ini bukan pertama kalinya pernikahan telah dikaitkan dengan kesehatan.
penelitian lain, misalnya, telah menyarankan bahwa orang yang menikah hidup sehat lebih lama, lebih mungkin untuk bertahan hidup dari penyakit kanker, dan memiliki risiko lebih rendah dari penyakit jantung.
8. Seks dapat menyebabkan "ruam"
Jangan panik jika Anda mendapatkan warna merah saat berhubungan seks: Ini mungkin respon alami tubuh Anda untuk meningkatkan aliran darah dan suhu kulit, kata Garcia. Ini disebut "seks flush" mungkin muncul di pipi, dada, area genital Anda, atau di seluruh tubuh Anda.
"Beberapa orang khawatir dan berpikir 'saya alergi terhadap sesuatu yang Anda kenakan, atau mungkin itu jenggot Anda menggaruk saya,'" kata Garcia. "Tapi sebenarnya itu lebih sering hanya bagian alami dari proses gairah seksual, dan itu nanti akan kembali normal."
9. Seks membakar kalori
Sibuk membakar kalori selama 30 menit dengan melakukan jogging, Anda tidak harus selalu melakukan itu. Menurut sebuah studi 2013 dari University of Quebec, peneliti meminta 21 pasangan, usia 18 sampai 35, untuk memakai ban lengan pelacakan kalori saat mereka berlari di atas treadmill dan saat mereka berhubungan seks seminggu sekali selama satu bulan. Mereka menemukan bahwa pria membakar rata-rata 4,2 kalori per menit saat berhubungan seks, sementara wanita membakar sekitar 3.1. Secara keseluruhan, pria dan wanita membakar sekitar 101 dan 69 kalori per sesi, masing-masing.
10. Orang tua juga melakukannya
Gairah seksual dan fungsi seksual keduanya mengalami penurunan diusia tertentu terutama diusia tua. Tetapi itu tidak berarti bahwa orang yang tua tidak masih melakukannya juga. "Banyak orang terus berhubungan seks sampai usia tua mereka, sering juga sampai mati," kata Garcia.
4. Sebuah perjalanan panjang dapat membantu memperkuat hubungan Anda
Sebuah mobil dengan melakukan perjalanan panjang kadang-kadang mungkin tampak seperti tempat terburuk, Anda terjebak di kursi Anda selama berjam-jam. Tetapi apa yang membuatnya bekerja memperkuat hubungan pasangan, kata Johnson. "Banyak ditemukan pasangan yang naik mobil dalam waktu panjang menjadi cara yang baik dan bekerja mengatasi masalah yang dibutuhkan dengan memberi perhatian dan berkomunikasi terhadap pasangan melalui perjalanan panjang," katanya.
Perjalanan panjang juga bisa menjadi waktu yang baik untuk mengenal pasangan Anda lebih baik, tambahnya. "Tanyakan pertanyaan rinci tentang harapan mereka untuk masa depan, fantasi terliar mereka, atau kenangan masa kecil mereka. Kemudian, menjadi pendengar yang baik dan meminta tindak lanjut secara nyata pertanyaan yang berarti bagi Anda berdua."
5. Memalsukan “orgasme" tidak selalu buruk
"Ini sering diasumsikan bahwa orang pura-pura orgasme karena mereka tidak menikmati diri mereka sendiri atau mereka hanya ingin suami mereka tidak kecewa," kata Garcia. Tapi kadang-kadang, meletakkan pada pada waktu tepat adalah bagian dari kenikmatan, ia menambahkan. "Seks adalah performatif, dan kadang-kadang menyenangkan bagi kedua belah pihak untuk mendapatkannya.
Berbicara tentang berpura-pura orgasme! apakah Anda tahu bahwa pria melakukannya juga? Mereka juga melakukan dan sering, kata Garcia, sering untuk alasan yang sama dilakukan perempuan. (Karena seks melibatkan banyak cairan pula, itu tidak selalu mudah untuk mengatakan apakah dia ejakulasi atau tidak.)
6. Cuddling (kelon) pasca seks dapat meningkatkan kepuasan Anda
Mencium, membelai, cuddling (pria memeluk wanita yang berbaring menyamping dari belakang) dan berbicara sayang setelah berhubungan seks mungkin sama pentingnya untuk kepuasan hubungan suami istri.
Ketika peneliti meminta pasangan untuk menghabiskan lebih banyak waktu berpelukan bersama-sama setelah berhubungan seks, mereka yang melakukannya lebih tinggi merasa puas secara keseluruhan daripada yang tidak.
Hal ini mungkin harus dilakukan dengan pelepasan oksitosin, kata Johnson, yang dilepaskan selama hubungan seksual, selama kontak antara kulit dengan kulit secara berkelanjutan. "Pasangan yang meningkatkan hubungan seksual mereka dengan memeluk atau lainnya sebelum, selama atau setelah berhubungan seks memperkuat ikatan mereka," katanya.
7. Cinta adalah baik untuk kesehatan Anda
Pernikahan muncul untuk memperkuat kerangka pria, menurut sebuah studi University of California Los Angeles, terutama jika mereka menunggu sampai setelah usia 25 untuk mengikat pernikahan. Para peneliti tidak yakin mengapa, tetapi itu menunjukkan bahwa ini bukan pertama kalinya pernikahan telah dikaitkan dengan kesehatan.
penelitian lain, misalnya, telah menyarankan bahwa orang yang menikah hidup sehat lebih lama, lebih mungkin untuk bertahan hidup dari penyakit kanker, dan memiliki risiko lebih rendah dari penyakit jantung.
8. Seks dapat menyebabkan "ruam"
Jangan panik jika Anda mendapatkan warna merah saat berhubungan seks: Ini mungkin respon alami tubuh Anda untuk meningkatkan aliran darah dan suhu kulit, kata Garcia. Ini disebut "seks flush" mungkin muncul di pipi, dada, area genital Anda, atau di seluruh tubuh Anda.
"Beberapa orang khawatir dan berpikir 'saya alergi terhadap sesuatu yang Anda kenakan, atau mungkin itu jenggot Anda menggaruk saya,'" kata Garcia. "Tapi sebenarnya itu lebih sering hanya bagian alami dari proses gairah seksual, dan itu nanti akan kembali normal."
9. Seks membakar kalori
Sibuk membakar kalori selama 30 menit dengan melakukan jogging, Anda tidak harus selalu melakukan itu. Menurut sebuah studi 2013 dari University of Quebec, peneliti meminta 21 pasangan, usia 18 sampai 35, untuk memakai ban lengan pelacakan kalori saat mereka berlari di atas treadmill dan saat mereka berhubungan seks seminggu sekali selama satu bulan. Mereka menemukan bahwa pria membakar rata-rata 4,2 kalori per menit saat berhubungan seks, sementara wanita membakar sekitar 3.1. Secara keseluruhan, pria dan wanita membakar sekitar 101 dan 69 kalori per sesi, masing-masing.
10. Orang tua juga melakukannya
Gairah seksual dan fungsi seksual keduanya mengalami penurunan diusia tertentu terutama diusia tua. Tetapi itu tidak berarti bahwa orang yang tua tidak masih melakukannya juga. "Banyak orang terus berhubungan seks sampai usia tua mereka, sering juga sampai mati," kata Garcia.
Sumber : health.com
