Manfaat Kopi Terbaru

Posted by Unknown at 16:16

HERE!

Kopi merupakan bahan yang tidak asing bagi kita, mudah didapat hampir di seluruh dunia. Kopi mengandung beberapa zat yang dapat bermanfaat bagi tubuh kita seperti kafein. Ada beberapa manfaat kopi terbaru di bawah ini:

1. Menjaga Kesehatan Mata

Cornell University dan Pusat Fungsi Makanan di Korea Institute of Science and Technology meneliti bahwa kopi dapat menjaga kesehatan mata.

Ditambah juga dari fownews yang di terbitkan oleh Journal of Agricultural and Food Chemistry bawah kopi dapat mencegah kerusakan mata dan kebutaan akibat degenerasi retina yang disebabkan oleh glaukoma, penuaan dan diabetes.

2. Menurunkan Resiko Terkena Diabetes

Anjuran minum kopi yang cukup, bermanfaat menurunkan risiko tingginya kadar gula darah. Dilansir dari laman telegraph oleh studi yang dilakukan tim Harvard School of Public Health dan dipubilikasikan oleh Diabetologia bahwa orang yang minum kopi tiga cangkir lebih sehari dan tidak mengubah kebiasaan minumnya memiliki resiko 37 persen lebih rendah terkena diabetes dibandingkan mereka yang minum satu cangkir kopi sehari.

Peneliti yang lain juga mengatakan bahwa orang yang meningkatkan konsumsi kopinya hingga tiga cangkir sehari dalam empat tahun hanya 11 persen kemungkinan terkena diabetes.

3. Mengurangi Resiko Kepikunan

Penelitian yang dilakukan di Amerika Serikat menunjukkan kopi bisa menurunkan risiko kepikunan. Studi yang dipublikasikan lewat Journal of Neuroinflammation ini minum kopi dikaitkan dengan risiko yang lebih rendah akan terkena penyakit alzheimer. 

kafein dalam kopi dapat membuat penghalang peredaran darah otak. Penghalang darah otak itu merupakan filter yang melindungi sistem saraf pusat dari bahan kimia, yang berpotensi membahayakan. Apabila kolesterol darah kadarnya tinggi maka bisa membuat penghalang ini bocor. Hal ini membuat otak rentan terhadap kerusakan.

4. Membuat Rasa Aman Dan Nyaman

Minum secangkir kopi hitam murni bisa memicu semangat, memberikan rasa nyaman, dan motivasi hebat. Kopi secara alami bisa memicu tubuh kita memproduksi hormon endorfin. Senyawa kimia tersebut itulah yang membuat kita merasa senang dan nyaman sehingga membuat tubuh lebih berenergi.

5. Meningkatkan Gairah Seksual

Seperti juga coklat yang mengandung kafein, kopi juga mengandung kafein yang dapat meningkatkan libido. hormon endorphin yang diproduksi tubuh dengan adanya kafein merupakan zat yang banyak manfaatnya seperti mengatur produksi hormon pertumbuhan dan seks, mengendalikan rasa nyeri dan sakit, mengendalikan perasaan stres, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Sumber : www.liputan6.com

Baca Juga : Efek Buruk Kopi

Inilah beberapa manfaat kopi terbaru. Mungkin dengan artikel ini bisa bermanfaat bagi orang untuk bisa menjaga kesehatan dan mencegah penyakit yang seharusnya dapat dicegah dengan mudah.

Semoga bermanfaat Amin...

Apakah artikel ini membantu? klik tombol Google Plus, Tweeter, dan Facebook di bawah ini untuk like dan share.